ERNÄHRUNG - Sinn-Ess-Wandel

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ZEITGEMÄSS ESSEN NACH DER
5 ELEMENTE ERNÄHRUNG

Zeitgemässes Essen nach der 5 Elemente Ernährung der TCM/Traditionellen Chinesischen Medizin. Das Leben im Wandel - alles in Bewegung! Das sind auch die Grundsätze der alten überlieferten Schriften Chinas. Die Lehre nutzt dieses Wissen und zeigt Wege auf,  wie wir das was wir brauchen ganz einfach aus den täglichen Mahlzeiten gewinnen können. Die 5  Elemente Ernährung ist sehr schmackhaft, ausgewogen, sättigend und nährend für unsere Mitte. Es gilt alle Sinne  zu schulen, für die Freude an Genuss und Bekömmlichkeit.  Das Betrachten der Zunge lässt genaue Aussagen über die Gesamtkonstitution des Menschen zu. Durch das Befragen vervollständigt sich die Diagnose.

Buchbare Themen

TCM-ERNÄHRUNGSBERATUNG
incl. Zungendiagnose & individuellem Ernährungsplan
2x 60 Minuten € 180,--

TCM-KURZBERATUNG
incl. Zungendiagnose und Empfehlungen
1 Stunde um € 95,--

NACHBERATUNG
60 Minuten um € 68,--
30 Minuten um € 35,--

Alle Beratungen sind auch als Gutschein erhältlich
Kochworkshops - das ganze Jahr hindurch

Alle Kochworkshops beinhalten Lebensmittelkosten, Getränke und Unterlagen. Teilnahmezahl mind. 4 Personen. Die Kochabende werden gerne auch auf vegane oder vegetarische Vorlieben abgestimmt und sind das ganze Jahr über buchbar. Und, sie können auf Wunsch, auch bei Dir zuhause stattfinden.

Die Workshops eignen sich auch hervorragend als Geschenk für Geburtstage, Hochzeiten und sonstige Anlässe und sind sowohl für Frauen, als auch für Männer geeignet.Die jeweiligen Termine werden mit den Teilnehmern individuell abgestimmt. Über spezielle Themenabende informiere ich Euch ausserdem via Newsletter. Anmeldungen gerne via Mail, Telefon oder unser Kontaktformular.
Weitere buchbare Themen

  • Kochen für unterwegs, Arbeit und Schule
  • Stärkende Morgenmahlzeiten - mit Power in den Tag
  • Kochen nach Jahreszeiten - saisonal und lecker
  • Mit 5 Elementen zur Wohlfühlfigur
  • Schnelle Alltagsküche
  • Vegetarisch, vegan und ausgewogen
  • Kochen für die Leibesmitte
  • Kochen für Kinder
  • 5 Elemente Küche für Schwangere

KERSTIN SCHWARZ
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A-6330 KUFSTEIN
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